Jsem certifikovaný výživový poradce, mám vysokoškolské vzdělání, jsem kreativní precizní a spolehlivá.

Ráda napíši zajímavý článek (odborný i populární) na dohodnuté téma z oblasti zdravé výživy. Příklady mých článků najdete na mých webových stránkách www.empiria-vyzivove-poradenstvi.cz v sekci Články. Zdravou výživou se zabývám hlavně z hlediska zdravotní prevence. Mohu například výborně teoreticky zpracovat následující oblasti: 

  • Potraviny vhodné k sestavení každodenního ,,zdravého talíře," nevhodné potraviny, správné proporce živin na talíři (bílkoviny, tuky, sacharidy), pitný režim 
  • Anti-aging potraviny s nejsilnějšími antioxidačními účinky
  • Zdravá úprava zeleniny - syrová, tepelně upravená, kvašená 
  • Antinutriční látky v rostlinné stravě a jak je eliminovat vhodnou kuchyňskou úpravou
  • Zdravé oleje a tuky a jejich použití
  • Jak udržet sacharidy pod kontrolou
  • Kvalitní zdroje bílkovin a jejich adekvátní příjem
  • Vhodné doplňky stravy
  • Různé typy diet vzhledem ke zdravotním problémům
  • Longevity diety
  • Základy zdravého způsobu života (Pyramida: zdravá výživa - pohyb - relaxace a spánek) 
  • Nejnovější poznatky výzkumu v oblasti zdravé výživy (např. California Health & Longevity Institute)                           




Vložení poptávky je zdarma. Při uložení poptávky se Vám automaticky vytvoří účet v systému. Účet není nijak zpoplatněn, slouží jen pro lepší evidenci a komunikaci ohledně poptávky. Odesláním poptávky souhlasíte s cenovým ohodnocením copywritera dle jeho aktuálního nastavení 700 Kč / 1NS.
Vložení poptávky je zdarma. Při uložení poptávky se Vám automaticky vytvoří účet v systému. Účet není nijak zpoplatněn, slouží jen pro lepší evidenci a komunikaci ohledně poptávky. Odesláním poptávky souhlasíte s cenovým ohodnocením copywritera dle jeho aktuálního nastavení 700 Kč / 1NS.
 

Renáta Davidová

Certifikovaný výživový poradce

700 Kč / 1 NS